枸杞怎么泡水喝正确

【枸杞怎么泡水喝正确】1、枸杞泡水不是简单扔几颗枸杞到开水里就好 。用来泡枸杞的水,水温最好在60℃左右 。而且泡枸杞的杯子也有讲究,要用健康环保的陶瓷杯、保温杯等 。另外,还可以加入菊花、金银花、红枣等一起泡 , 风味和效果更佳 。
2、枸杞泡水有温热身体的作用 , 不适宜在感冒或者肠胃炎的时候饮用 。枸杞温补,高血压或者热气的人要少吃,以免出现太补的情况 。
3、枸杞会让炎症更严重,并引发其他疾?。曰加懈髦盅字⒌娜瞬皇室撕辱坭剿?。