它是“人间仙草”，不仅花漂亮而且能吃，排毒养肺，抽烟人士必养

【它是“人间仙草”，不仅花漂亮而且能吃，排毒养肺，抽烟人士必养】它是“人间仙草” ，不仅花漂亮，而且能吃，排毒养肺，抽烟人士必养
有一种兰科植物，它叫做石斛，开花非常的漂亮，养护方法跟兰花差不多，它被人叫做人间的仙草，为什么这样称呼它呢？因为它含有极大的药用价值，石斛具有生津止渴，滋阴清热的功效，而且它可以排毒养肺润肺。新鲜的石斛枝条能够提高肺部细胞的弹性，提高自身的免疫力，特别是吸烟的人，肺部受损都比较严重，经常性的食用鲜石斛，有利于肺部排出有毒物质，起到清肺润肺的作用，对于石斛来说，它的作用可以说是非常多，而且还可以养胃治疗胃炎等的慢性疾病，而且他还能够护肝，对于长期熬夜以及长期饮酒的人来说，可以在家里养上一盆，对您的身体是有大大的帮助的。

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石斛养上一盆，您在家中可以食用它新鲜的枝条，它长得比较大了，我们可以随时每天掐一段枝条放到嘴里嚼一下咽下去，就能够起到很好的养护作用和治疗作用，直接食用新鲜的石斛枝条，它的营养成分能够完整地保存，营养价值一点也不流失，毫发无损的直接被人体吸收了，保健功效相当的强大，但是一定要记住，枝条尽可能选择2~3年以上的枝条，它刚刚长出来的嫩枝条，尽量的不要去食用，营养价值不完全，那么石斛我们在家里应该怎么栽种呢？

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他的栽种方法其实非常简单，我们都知道他是兰科植物，兰科植物大部分都是附生类的，石斛也是如此，我们在家中的话，最好的栽种方法就是找一个半腐烂的树皮，将它直接捆扎在上面，让树皮一直保持湿度是最好的，如果您不容易找到这个东西的话，那么我们可以去调配土壤，比如发酵好的树皮小颗粒，一个一个的，颗粒大小在3~6毫米左右就可以了，尽量的不要大于一厘米。然后里边加点腐叶土，加点细小的陶粒之类的，将他们调配均匀，保证土壤的透气性，让它的根系能够深扎。选盆尽可能选择小一点的盆，因为太大的盆它的根并不是很深，并不能够扎得太深，如果浇水多了通风差，很容易出现烂根的情况，尽量选择矮一点的盆。

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这样去栽培上以后养护就非常简单了，石斛他怕暴晒，它是属于一种喜欢半阴环境的植物，我们养护的话可以去给他见点散光，遮阴50％~70%就可以了，也可以给他每天见早上一两个小时的光照，这样就不会出现问题。平常浇水的话非常简单，只要我们养护的环境通风度好，看着表皮有点干燥了，及时的给它浇水，可以在通风的前提下每天去给它喷喷雾喷喷水，这样就不会出现问题，肥料也要定期定量的用，由于是自己想要食用，那么我们就可以尽可能去给它发酵肥料，比如发酵好的淘米水，以及豆饼，花生饼的肥水都可以直接给它浇灌， 7~10天一次，不烧根长势也会快速。

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他非常的好养，只要我们养护的环境温度不低于5度就不会出问题，他的花期是在4~5月份，而且开出来的花是非常漂亮的，鲜的枝条我们可以直接掐下来食用，而且枝条晒干了以后也可以用来泡茶以及炖汤之类的，放上都能够起到很好的保健效果。小齐一直熬夜，而且也抽烟，所以一个老哥就让小齐种了几盆，给小齐寄过几盆枝条来，种上以后长势非常的好，养护方法就这么简单，小齐每次去花棚里把它放到花架底下，每年都能够开花，而且想起来就会掐个枝条放到嘴里嚼一下咽下去，保健作用也是非常明显的。