孕妇能不能吃樱桃 孕妇是否能吃樱桃


孕妇能不能吃樱桃 孕妇是否能吃樱桃

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1、樱桃是孕妇的理想水果 。妊娠妇女对铁的需要量高 , 樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果 , 又可增强体质 , 健脑益智 。
2、但是樱桃虽好 , 也要适量食用 , 孕妇每天吃樱桃不应超过12颗 。否则会增加胃肠的额外负担 。
【孕妇能不能吃樱桃 孕妇是否能吃樱桃】3、樱桃为温性食物 , 大量食用易上火 , 因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用 。