【经期喝什么茶排毒养颜 经期喝哪些茶排毒养颜】
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1、红枣茶 ， 红枣泡水 ， 可以暖身驱寒、温补养颜 ，
2、生姜红糖茶 ， 生姜和红糖有很好的补气养血功效 ， 能改善贫血、活血化淤、暖宫散寒 ，
3、玫瑰花茶 ， 玫瑰花茶具有一定的温经散寒功能 ， 对痛经也有一定帮助 。月经期间 ， 要注意饮食 ， 不要随意使用一些保健品、中药材 ， 可能会影响月经 。忌食生冷寒凉、辛辣刺激性的食物 ， 注意腰腹部的保暖 ， 适量运动 。
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