肝脏|长期饮酒的人，出现一些现象，可能是身体在“求你”别喝了肝脏

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说到酒文化，那对于我们来说可谓是博大精深，不管是伤感或者还是开心，无论是孤独还是团聚，中国人怎么都有理由可以让你喝一口。但是，我们也知道酒并不是什么好东西，过度饮用的话可能是会身体造成伤害的，那么饮酒太多的话，身体会有什么样的表现呢？

出现以下4个现象，或许是身体给的提醒，你该戒酒了
腹部出现包块
当你的右上腹部出现不间断的不适的时候，又或者是间断性的疼痛，时而好时而疼痛，那么或许你的肝脏可能已经出了问题，导致肝薄膜被压迫所造成的。所以说，我们需要在喝酒之后，注意观察自己的右上腹，假如出现了硬块且表面是不平，那么你就需要注意了。
没有食欲，恶心呕吐
酒精肝的比较常见的表现就是食欲减退，而有的时候，还有可能会出现肠胃功能紊乱、恶心呕吐等等消化道的不良现象。而这样的症状往往比较容易被忽视，很有患者往往会觉得是自己喝的太急又或者喝的太多所导致的，但是随着这样的现象不断发展，有可能就会出现血小板就会减少，牙龈出血、鼻腔出血以及便血等等的现象。

没有力气
假如出现肝硬化的现象的话，那么往往就可能会食欲减退，这样身体里面的营养元素就会摄入不足，从而就有可能会引发身体新陈代谢功能下降，就会造成身体没有力气。
脸色发白
当喝酒之后就可能会脸色发白，主要原因就是依附肝脏里的P450酶就会慢慢氧化，需要通过身体体液来稀释酒精，就会造成体内高活性的乙醇脱氢酶与乙醛脱氢酶减少的现象，而饮酒过量的话，就可能会造成急性酒精中毒。
不仅如此，当喝酒之后就会造成肝脏的负担，而为了可以提供足够的血液，那么身体的血液循环就会加快，导致心脏也会跟着加快。
那么喝多了的话，需要怎么解酒呢？
目前来看，还没有什么方法可以起到稀释酒精的作用，也不具有解酒的功效。因此，最好的办法就是不喝酒或者是尽量的少喝，而市面上一些“解酒药”也基本就是幌子。

对于流传的浓茶、咖啡可以解酒，是因为它们里面是含有咖啡因的，可以帮助我们暂时的赶走睡意并且恢复精力。但是，这些并不可以促进酒精的排泄和转换，也无法稀释身体里的酒精。
所以说，我们想要加快酒精的排泄的话，那么最好还是多喝一些水，这样就可以增加上厕所的频率，更容易将酒精排出体外了
【肝脏|长期饮酒的人，出现一些现象，可能是身体在“求你”别喝了】而这些道理我们或许都懂，但是现实情况往往都是迫不得已的，在亲朋聚会上面，往往会被认为“喝的越多越够意思” ，明明知道喝太多影响健康，酒后也会非常的难受，我们都照做不误。那么这个时候，我们是不是需要反思一下，这真的是传统文化的原因吗？还是我们自身的原因？