文章插图
1、食物里含锌量很低———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多 。
【什么食物含锌量低 含锌高的食物有哪些】2、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等 。其中含锌量最高的食物是牡蛎 。

• 牙肉烂是什么原因 应该怎么做？
• 肾阳虚能吃归脾丸吗 饮食有什么要注意的
• 在什么情况下我们人体才会缺晒的呀？ 身体缺晒的原因
• 左甲状腺结节有什么症状 快来了解一下吧
• 四角俱全是哪四角，四角俱全中四角是什么意思
• 下一步研究设想是什么意思，提出设想是什么意思
• 产业附加值是什么意思，提高产业附加值是什么意思
• 履行的意思，履职的意思
• 潏怎么读，谪怎么读音
• 冰冷的心是什么意思，冰冷的心很难捂热