【红苕叶的功效与作用 对身体有好处】
![红苕叶的功效与作用 对身体有好处](http://img.hubeilong.com/230722/1U1514R0-0.jpg)
文章插图
1、增强免疫力 , 红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白 , 红薯叶含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物 , 能够提高免疫力 , 预防感冒 。
2、帮助排毒 , 红薯叶中含有丰富的叶绿素 , 能够净化血液 , 帮助排毒 。
3、预防高血压 , 红薯叶中富含钾元素 , 可以维持身体内部渗透压平衡 , 有助于血压控制 。
4、改善便秘 , 红薯叶中含有丰富的膳食纤维 , 可促进肠胃蠕动 , 从而预防“便秘及痔疮”等问题 。
5、红薯叶里含有丰富的多酚 , 多酚具有抗氧化功能 。而氧化损伤是导致许多慢性病 , 如心血管病 , 癌症和衰老的重要原因 。因此多酚的抗氧化功能可以对这些慢性病起到预防作用 。
- 明晃晃拼音怎么拼写,明晃晃拼音怎么拼写读音
- 三七粉的吃法与用量 这样吃能让你变瘦
- 热锅上的蚂蚁歇后语下一句是什么意思,热锅上的蚂蚁歇后语下一句是什么
- 激素脸是破坏了皮肤哪部分 是怎么破坏的
- 腰椎轻度骨折多久恢复 是不是很难恢复的呢
- 碗的笔顺和拼音,悠的笔顺
- 妒忌拼音是什么,妒忌拼音怎么拼写
- 花圃的拼音,花蕊的拼音和组词
- 心多多,心多一点是什么字
- 冷静的反义词,困难的反义词