米醋泡蛋做法 可以怎么服用呢


米醋泡蛋做法 可以怎么服用呢

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1、将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中 , 倒入醋 , 密封48小时 , 待蛋壳软化 , 仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时 , 启封 , 用筷子将蛋皮挑破 , 将蛋清、蛋黄与醋搅匀 , 再放置24小时后即可服用 。
【米醋泡蛋做法 可以怎么服用呢】2、每个醋蛋液分5-7日服完 , 每日一次(约26-30ml),于清晨空腹时服用.服用时可加温开水2-3倍 , 加适量蜂蜜或糖 , 充分搅拌后服.软蛋皮可一次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃) 。