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1、可以一起适量食用 。
【虾和板栗可以一起吃吗 虾和板栗可以一起吃吗?】2、板栗和虾都是温性食物 ， 富含多种人体所需的营养物质 ， 其中包括蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种微量元素 ， 在食物性味和营养成分上并不相克 ， 但两者同吃 ， 性味偏温热 ， 因此不宜食用过多 ， 适量为宜 。

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