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尤其是素食主义者，不分季节大量食用绿叶蔬菜、坚果、谷物等健康食品的人，以及大量食用豆制品和素肉以弥补蛋白质不足的人。它们会导致草酸盐最严重的发作，疲劳、内疚、气短、丧失生活热情、全身疼痛、久坐、压力和生活习惯是一回事，有多少人想过错误饮食的危害？体内积累的大量草酸对身心健康危害极大。国外长期患病的大量人群免疫系统几乎崩溃。它们依靠食肉动物的饮食最大限度地消除体内大量的草酸，身体完全恢复。相关阅读后悔死|吃素15年，发现免疫系统崩溃，现在只吃肉.有时候，发现人体是最智能的系统。一旦给它一些毒素，真的会让你难受，莫名其妙的痛，好累。一旦给它合适的食物，它很快就会被修复。如果你也患有莫名其妙的疼痛、关节痛、睡眠障碍、亚健康、疲劳、尿频，那就去查查饮食中的草酸含量，说不定就能找到答案。

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