“岁月无多人易老|变老速度快1倍！Nature首次公布抽烟、喝酒、紫外线加速老化原因 “岁月无多人易老

“岁月无多人易老，乾坤虽大愁难著” 。古往今来，容颜易老、芳华易逝总是令人易生伤悲，但奈何没有解决之道，只能任由岁月摧残。但殊不知，变老终会有，但良好的生活习惯和环境却可让我们减缓这一时刻的到来，甚至一定程度逆转它。近期，著名期刊《Nature》发文指出，长期置身于污染环境中，如一二手烟、粉尘、雾霾、紫外线等将加速生物体免疫系统老化，导致整个身体状况加速衰退，速度最多可达50% 。

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01污染环境推动身体加速退化
环境污染问题并不少见，雾霾、沙尘暴等天气更是北方冬季的常态。本以为这些顶多带来些许身体问题，没想到却能影响整个免疫系统。研究人员发现，当置身污染环境时，生物体内将加速产生自由基以分解其带来的伤害（如每吸一口烟，就将产生10-16个自由基），而后者将损坏DNA复原能力（脱氧核糖核酸）和各种身体组织。当其数量超过身体所能承受范围，自由基损耗力度超过抗氧化防御能力后，就将加速整个免疫系统老化，推动生物体较早衰退。
实验中，研究人员采用与人体基因同源序列高达99%的哺乳动物进行了实验，并选择性敲除了一种作用于DNA复原能力的内切酶（淋巴器官中的ERCC1），来模拟污染环境下生物体的身体状态。结果发现，当实验组5个月大时，其就表现出了明显的老态，等到8-10个月大时， DNA损耗标志物和氧化指标更是明显增多，并伴随出现行动迟缓、听力损伤、认知模糊等系列老龄症状。

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“这些结果表明，未修复的DNA损耗带来的免疫系统老化，将推动整个身体提前衰退。 ”研究合著者、西弗吉尼亚大学生理学博士EricE.Kelley如是表示。并且值得注意，生物体产生自由基并非在污染环境中才会发生，当我们在消耗食物，尤其是炸串蛋糕、烟酒肉糜等不健康食物时，更是会加速会自由基堆积，进而产生老化。
02环境致衰背后，有无解决之道？
【“岁月无多人易老|变老速度快1倍！Nature首次公布抽烟、喝酒、紫外线加速老化原因】污染环境将加速变老，那对于那些职业接触杀虫剂和其他化学物质的人而言，又将如何减轻其损害呢？Kelley博士表示， “自由基带来的DNA损耗和免疫系统老化是导致变老加快的原因，那么这也意味着，它同时也可能是改变甚至延缓老化的关键靶点。 ”
学界早前根据此类猜想，进行过相关尝试。他们通过基因编码为早衰的动物模型移植了年轻的免疫细胞，以提升其DNA复原能力。结果发现受试模型试验成功后，实现了一定程度的老态逆转。但目前考虑到剪辑技术的水平，以及基因本身的不稳定性和复杂性，科学家转而着眼于一种外源补剂方式。

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2017年哈佛Sinclair实验室发现，一种哺乳动物内源物质β烟酰胺单核苷酸，即网红物“爱沐因”的核心物可提升DNA复原酶，将生物体多项机能拉到年轻个体水平。实验中，原本老态龙钟的动物模型在摄入该物质一周后，体内免息系统损耗问题得到相应改善，整体存活期也被拉长了1/5 。
此后2年，为测试其在人体中的具体表现，哈佛Sinclair实验室主导人带领其八十岁父亲和毕业于麻省理工的妻子展开了验证。结果甲基化检测，他们的生物学年龄小了19年左右，八十岁的父亲甚至可以举起100多磅的运动器械。推动了以此为核心的缓老物“爱沐因”在高净值圈层走俏，其中茅台前董事长季老顾问的重磅出现，更为其在业内圈粉无数。此外，学界还在尝试senolytics、幹细胞技术，异体共生等技术。