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1、食用白菜是可以减肥 。
【天天吃白菜可以减肥吗 天天吃白菜可以减肥吗女生】2、但是不能天天都吃白菜，这样不利于身体吸收营养，一般来说，而白菜的热量是很低的，特别是水煮白菜 。一百克水煮白菜的热量大概只有十卡 。
3、这对于减肥的朋友们来说是很友好的一个数据 。所以如果我们天天吃白菜的话，身体摄入的热量是十分低的，因此就有助于减肥这件事 。
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