症状|糖尿病出现“多饮”症状怎么办？需要限制饮水吗？控制|限制|饮水|血糖|三多|多尿

作者：健力园精准营养干预
“多饮、多食、多尿、体重减少”的“三多一少”症状是糖尿病的典型症状，很多糖友认为限制饮水就可以控制多饮、多尿症状，糖友真的需要限制饮水吗？
为什么会出现“多饮”症状？
出现“多饮”症状，是因为胰岛功能出现问题，引起血糖升高，从而导致导致渗透性利尿，引起多尿，血容量的减少又会刺激口渴中枢，引起多饮。
糖友需要限制饮水吗？
糖友出现多饮症状，其实是对人体丢失水分的一种保护性反应。血糖升高会干扰肾脏的正常工作，血糖升得越高排尿量可能也越多，水分丢失自然需要补充。

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【症状|糖尿病出现“多饮”症状怎么办？需要限制饮水吗？】因此，限制饮水不会减轻多饮多尿症状，反而可能会导致身体缺水，血糖进一步上升，甚至引发糖尿病酮症酸中毒或高渗昏迷等急性并发症，威胁健康。
糖友如何应对“多饮”症状？
多饮多尿症状，归根结底是血糖升高引起的，因此糖友想要减轻多饮症状，首先就要控制好血糖，纠正糖代谢紊乱问题。

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其次，在饮水方面，糖友不必刻意限制，多喝水有利于补充体液、稀释血糖，再加上天气炎热出汗多，糖友更应补充水分，少量多次饮水。
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