甲状腺|吃一口犹如钢丝球刮甲状腺，多家医院联合呼吁：3种早餐趁早撤下餐桌医院

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

作为人体中最大、也是最重要的内分泌器官，甲状腺通过分泌甲状腺激素调节着人体的吸收能量的速度、新陈代谢速度，同时对调节人体的钙平衡、人体骨骼的生长速度也有着重要的影响。

然而，即使“身负重任” ，但是甲状腺因为位置特殊、结构复杂，因此是十分脆弱、十分容易受到伤害的，特别是如果日常的饮食习惯不够健康的话，会对甲状腺的健康状况造成极大的影响。
案例：
今年45岁的顾大姐，在离家不远的一家工厂上班，因为工厂不提供早餐，但是下工之后又经常累的懒得动弹，顾大姐常常不吃早饭。

早餐的长期缺席对顾大姐的身体健康造成了极大影响，就在去年八月，在工厂组织的体检中，顾大家被检查出了甲状腺结节，当时医生告诫顾大姐，一定要按时吃早饭，否则结节很有可能恶化。
为了让结节尽快消散，顾大姐开始吃早饭，但是是在没力气做饭的她，常常到外边一家价格相对低廉的早餐铺子里解决。
就这么过了大半年，从上个月开始，顾大姐总是感觉自己的嗓子特别疼，就像是钢丝球在咽喉部位反复摩擦一样，而且这种疼痛的持续时间和疼痛程度愈演愈烈，终于受不了的顾大姐再次来到了医院，却被告知她的结节出现了癌变的迹象。

对此顾大姐完全没有头绪，不知道自己做了什么才造成了结节的恶化。
多家医院联合呼吁：这3种早餐正在摧毁你的甲状腺，趁早撤下餐桌
顾大姐把自己的疑问告诉了医生，在经过了更加详细的问诊后，医生告诉顾大姐，导致她结节出现的恶化的“导火索” ，就藏在她日常吃的几种早餐里。

豆浆

豆浆的蛋白质含量很高，因此很多人喜欢在早上来上一杯。
【甲状腺|吃一口犹如钢丝球刮甲状腺，多家医院联合呼吁：3种早餐趁早撤下餐桌】然而对于甲状腺结节患者而言，由黄豆磨制成的豆浆，含有大量的影响甲状腺激素分泌和吸收的有机物，经常喝会导致人体中的甲状腺激素水平失衡，从而造成病情加重。

油条

油条酥脆而又富有油脂的香味，是许多人早餐会选择的主食。
不过需要提醒甲状腺结节患者的是，油条在油炸的过程中会产生致癌物—苯并芘，这种物质在人体堆积到一定程度，就会造成结节的癌变。

咸菜

咸菜因为方便快捷而又味道多样，是很好的佐餐菜品。
但是对于甲状腺受损的人群而言，咸菜在腌制过程中添加的大量食用盐会在长期的存放过程中产生亚硝酸盐，而这种物质进入人体后，就会产生致癌物质亚硝胺，长期食用，会加重甲状腺的病情，加速甲状腺的癌变。

除忌口外，还可做好日常2事，帮你呵护甲状腺健康