【怀孕7个月一天补钙多少】怀孕7个月妇女钙的推荐值为1000mg/日，孕晚期为1200mg/日 。然而调查显示，我国孕妇的实际膳食钙摄入量为500～800mg/日 。按此标准，目前我国许多孕妇的钙摄入量是不足的 。当然，由于每个孕妇的饮食习惯不同，其钙的实际摄入量也是有所差异的，所以，孕妇对钙的补充应因人而异 。

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