木瓜有什么营养价值

1、木瓜性温味酸 , 平肝和胃 , 舒筋络 , 活筋骨 , 降血压 。
2、番木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等 , 还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。
3、木瓜中维生素C的含量非常高 , 是苹果的48倍 , 有很强的抗氧化能力 , 帮助机体修复组织 , 消除有毒物质 , 增强人体免疫力 。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素 , 净化血液 , 对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果 。
【木瓜有什么营养价值】5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效 , 并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成 , 对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性 。