吃桔子上火还是降火 吃桔子上火吗


吃桔子上火还是降火 吃桔子上火吗

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1、吃橘子可能引起上火 。从中医学的角度而言,橘子性温,具有温阳化饮的功效 。而且其中的橘络能够益气固表,预防感冒 。
【吃桔子上火还是降火 吃桔子上火吗】2、适量食用橘子可使人有效地吸收其中的维生素,增强人体的免疫力 。但是摄入过多容易引发上火,出现咽喉肿痛、大便干燥、口舌生疮等现象 。因此,在食用橘子的时候,建议适量搭配橘子皮一起吃,对抗橘子上火的效果 。