答案就是凝神静气 。凝神静气是一个汉字词语，近义使精神凝聚，使心气平静 。和静正气乃能生神，凝神静气是道家养生的内核，即便精神凝聚，使心气平静 。
【凝神静气是一个汉字词语,意思是使精神凝聚,心气平和。 凝什么静什么】规定放松身体，使气场畅顺，慢慢做到凝聚精神的程度 。追求完美思维的静谧人生境界 。道士注重性命双修，凝神静气实质就是强身健体养命的灵魂所在，。不论是形意、太极拳、八卦等拳术桩功其要旨取决于凝神静气，传统武术运动的其要旨取决于运动时的凝神静气，即摧桩走 。

• abo易感期是指a的发情期 abo易感期是什么
• 酉字怎么读音是什么意思，舂字怎么读
• 传说中的凤凰鸟是什么
• 波鞋的鞋底可以分为很多种 波鞋是什么鞋
• 公务员定向单位是什么 什么是公务员定向单位
• 复查只限于核查考生答卷是否存在漏评 研究生成绩复查理由该如何写
• cn在动漫里是什么意思
• 桂师是什么时候迁至百寿
• 选聘解释词语，选聘意思解释
• 斫怎么读拼音，癹怎么读音是在佛教怎么读