紫苏煮鸡蛋，夏天连吃15天，补阳、祛湿、散结节！熬夜

中医讲究顺时养生，中药也是这样的。夏季阳气旺盛，正是补充身体阳气、驱散寒邪的好时机。而紫苏叶性辛、温，归肺、脾经，被称之为“纯阳草” ，具有解表散寒、理气宽中的作用，有助于化解气滞痰湿所致的结节。
组成：紫苏叶、鸡蛋、红糖
【紫苏煮鸡蛋，夏天连吃15天，补阳、祛湿、散结节！】做法：先将食材用盐水浸泡清洗干净；之后将紫苏叶铺满锅中，放入鸡蛋，倒入适量清水，水开后转中小火炖煮10分钟；鸡蛋煮熟后捞出敲碎外壳再放入锅中加上红糖焖上十分钟，让鸡蛋更入味。
作用：
1.活血化瘀，调理结节和囊肿我们的身体如河流，若气血堵塞，易导致结节和囊肿，紫苏可将阳气输送到全身，促进血液流通，有助于控制和缩小结节。
2. 助于消化，增强脾胃转化紫苏能行气宽中，促进肠胃蠕动，帮助消化，提高我们的脾胃能力，有助于体内的湿气转化。
3.提升免疫力紫苏富含营养和抗氧化物，有助于增强免疫系统，提高抵抗力。
食疗不能代替药物治疗。结节的本质是阴邪化实，一旦形成也不是那么好消的，还要搭配调理结节的中药方子，把寒湿气从体内各个地方逼出来，调理结节。