500克鸡蛋有几个

【500克鸡蛋有几个】500克鸡蛋大概是10个鸡蛋 。鸡蛋富含优质蛋白质,每100克鸡蛋含13克蛋白质 。两个鸡蛋的蛋白质含量相当于50克瘦肉精 。鸡蛋蛋白的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中最高 。
鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分 。