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气虚、阴虚、气阴两虚 ， 都会造成出汗多的情况 。 只有先搞清楚自己属于哪种类型 ， 选择合适自己的药 ， 才能有很好的调理效果 。





首先 ， 玉屏风散--气虚出汗
气虚固摄无力 ， 腠理变得疏松 ， 固守不住津液 。 这个时候 ， 人只要稍微一动 ， 就大汗淋漓 。 有时候甚至坐在那不动 ， 脸上就不停的冒汗 。 出了汗之后 ， 感觉身上凉凉的很不舒服 。





除此之外呢 ， 由于身体里的气不足 ， 身体好像缺乏能量的推动 ， 整天有气无力的 ， 上午还没过一半 ， 就感觉浑身乏力 ， 精神不振 ， 有时候懒得话都不想说 。 伸出舌头一看 ， 舌质淡白 ， 舌头软绵绵的 ， 看起来不太平整 。 那这种情况用玉屏风散加减就可以有效的益气固表 ， 缓解出汗多问题 。
其次 ， 知柏地黄芄--阴虚盗汗
阴虚的人 ， 阳气相对亢盛 ， 体内容易生虚火 。 特别是晚上 ， 本应阴盛阳衰的时刻 ， 人处在安静的睡眠状态 ， 然而体内的虚火还在不断的燃动 ， 这个时候就会出现不停盗汗的情况 。 盗汗比较严重的 ， 甚至会把床单浸湿 。



这类阴虚的人 ， 在平时生活中 ， 总是会有口干舌燥 ， 手脚心发热 ， 身上一阵阵的燥热 ， 经常感觉腰腿酸软无力 ， 男性朋友还会出羊强易起 。 但时间不理想的情况 。 此外 ， 舌头舌质发红 ， 基本上看不到什么舌苔 。



对于阴虚火旺的人 ， 要想解决夜间盗汗严重的问题 ， 就要及时的补充阴液来压制虚火 ， 用知柏地黄汤加减调理就是个不错的选择 。
最后 ， 生脉饮--气阴两虚自汗
气阴两虚的人白天出汗多 ， 晚上也总会盗汗 ， 尤其是在夏天 ， 一走路就气喘吁吁 ， 而且汗出不止 。 汗为心之液 ， 这种异常的大量排汗现象 ， 特别容易损伤心阴 ， 造成心肺两虚 。



所以除了出汗会比较多 ， 这类患者生活中也会感觉困倦没劲儿 ， 少气懒言 ， 时不时会感觉心脏一阵阵的乱跳 ， 心里发慌 ， 不安 ， 由于平时出汗比较多 ， 身体里的津液不足 ， 经常会感觉口渴咽干 。 这个时候 ， 就可以参考生脉饮加减辨证 ， 既可以益气 ， 也有养阴生津的作用 。
【出汗多，玉屏风散 知柏地黄 生脉饮哪个止汗效果好，中医10s教会你】以上就是今天分享的全部内容 ， 大家学会了吗？如果不适请及时线下就医 ， 辨证调理 ， 我们下期再见 。

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