益生菌|明星翻车被骂上热搜，看完事情经过，网友纷纷表示骂得对( 二 ) 明星|校园贷|智商税

好家伙，本来你想靠它减肥呢，结果减了个寂寞！
另外欧包分为软欧包和硬欧包，前者的糖、油成分相对来说会高一些，后者配料简单，主要是全麦和面粉。

*左：软欧包右：硬欧包
所以有些商家也会模糊二者的概念，让你误以为软欧包也是减脂利器，偶尔吃是没啥，但如果吃得太多，胖你也没商量。

你一定没少听说益生菌的宣传，比如能提高免疫力，有益肠道健康，能治疗便秘啥的~

但其实，大多都是错觉！
因为益生菌要起作用就要保证菌体的活性，但很多益生菌都没法在胃酸面前全身而退，又怎么发挥作用？

如果你觉得吃了益生菌，自己的便秘得到了缓解，也很有可能是添加了益生元。它能刺激肠道常驻菌的生长，来改善便秘，而非益生菌的功劳。
当然，随着科学的进步，现在有些品牌也会有菌株保活技术，可以帮益生菌进入肠道。
但也要确保活菌的数量添加得足够多，一般数量要≥10? CFU/mL(g)才行，否则大概率是智商税！

踏步机就是下面这个让你踩上去，左右腿来回运动的玩意儿~

这个东西确实能消耗你的身体热量，但其实你自己在家垫着脚尖也能做！根本不需要单独买这个设备。
而且虽然踏步机的阻尼会增大身体消耗，但也只比你徒手做这个动作多那么一点而已~
消耗多一点，但却要花好几百去买，真的有必要吗？

而且很多人买它就看中了它运动时能解放出双手的优点，不过很多人往往是边抠手机边运动。
当注意力被手机转移了，脚部动作也会不知不觉慢下来，锻炼效率大大降低~在家来个俯卧撑、波比跳啥的，不比这玩意好使？

我第一次见这玩意，是吴昕在节目上的大力推荐，说自己靠这个体态变好了~

后来这种长得像十字架的东西，还进了各大主播的直播间，声称能开肩美背，又能矫正驼背，挺拔身姿。

好家伙，我就想问，这跟之前被骂到狗血淋头的背背佳有啥区别？
不都是靠外在的设备，硬生生把你的身体“掰”得板板正正吗？
这种东西纯属想当然，治标不治本，因为圆肩驼背最根本的原因是关节和肌肉的问题。

用这种形体棍看着好像让你变直了，也能让肌肉和关节得到一定程度的伸展，但并没有从根本上解决关节、肌的糟糕状态。
而且反而会限制肌肉运动，让肌肉变得更“懒”更弱。不但无法真正矫正，甚至可能出现腰酸背痛、肋骨外翻等其他问题。

你们还遇到过哪些智商税，或者有啥不确定是不是坑的东西，欢迎在留言区咨询MAX 。
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