前言在生活中|心理学家：曾得过抑郁症的人,他们的外貌和气质会出现巨大改变前言

前言
在生活中，总是会有这样一部分人，他们在遇到麻烦、遇到问题的时候，会为了逃避，将自己假扮成一个“弱者” ，告诉他人，自己长期都在受“病魔”的折磨，然后在拿出“抑郁症”当自己的挡箭牌，以此来博取他人的同情。

文章图片
在近几年的互联网上，我们经常会看到这样的事例，比如前阵子很火的“乔碧萝事件” ，她在恶意炒作之后，遭到了广大网友的抵制和抨击，她为了能够接着吃“这份饭”、为了可以减少他人对自己的抨击，她告诉别人自己身患十年的“抑郁症” 。
这样的事例并不止一件，还有很多的明星也会用这样一招，抑郁症仿佛已经不再是一种病，而是他们洗白的“工具” 。

文章图片
很多的抑郁症患者都在努力成为一名正常人，他们抵抗着自身的难过，坚强地面对生活，而正常人却为了逃避责任装作是抑郁症，这是多么一件可笑的事情啊。
但其实这种病根本装不出来，因为曾经患过抑郁症的人，他们的长相和气质都会发生巨大的变化，今天我们就从心理学的角度去了解抑郁症。

文章图片
抑郁症患者的症状
抑郁症是一种精神疾病，它以显著并且长久的心情低落为主要的患病特征，但是这并不是确定抑郁症的方法，很多人都混淆了。
在往前火了这样一个词“网抑云” ，它是丧和抑郁的代名词，每个人一到晚上就会有一股不知道从哪里来的“悲伤情绪” ，在这时我们会说“网抑云时间到” ，这是只有在晚上才会拥有的情绪，一到了白天，这种情绪就不复存在了，很多的人都认为自己患上了抑郁症，但并不是这样的。

文章图片
其实这都是因为在白天的时候，每个人都是忙碌的，有很多的人陪伴着你、很多的事缠绕着你，我们的思维不会轻易地发散。
但是在夜晚独处的时候，我们的思维会发散开，会去思考很多的问题，再加上人一到夜晚，心理就会很敏感，所以我们在夜晚的时候才会感到难过，因此这并不是抑郁症。

文章图片
真正的抑郁症患者是持久的心情低落，不止是晚上，任何时刻他们都是这样，他们对身边的一切都提不起兴趣，找不到自己的价值，开始悲观的厌世。
而这些还都只是是轻度的抑郁症患者，重度的抑郁症患者他们会将情绪反应到身体和大脑上，他们会时常的发生“木僵” ，反应迟钝，运动机能下降，甚至还会产生幻觉。

文章图片
抑郁症患者的长相和气质的改变
在中国有这样一个词“相由心生” ，长相会跟随自己的心境产生变化，抑郁症患者长期都处于一个心情低落的状态，他们的长相和气质也会跟随着一起发生变化。
首先长期较差的睡眠质量，会导致他们的皮肤会变差，他们对一切都提不起兴趣的态度，会让他们的脸上缺少“表情” ，失去生气。

文章图片
并且他们并不会着重于自己的外貌，不会将自己收拾得很好，他们长期处于一个封闭的状态，会让他们的气质变的邋遢、自卑、充满了压抑的气息。