肝好不好，“竖中指”可能会知道？若无3个“现象”，肝还不错肝脏可以说是我们身体中非常

肝脏可以说是我们身体中非常重要的器官，它主要的作用就是排除我们身体中的毒素和垃圾，促进身体的新陈代谢，由于现代社会人们的生活水平提高，在饮食上也得到了很大的改善，所以我们吃进去的食物就会越来越丰盛，同时也会给我们的身体摄入更多的毒素和垃圾，这样我们的肝脏负担就会更重，如果再加上生活中的一些不良习惯比如吸烟喝酒等那就会使肝脏的伤害更大。

文章图片
所以在平时的时候大家一定要注意对肝脏的养护，戒掉一些不良的生活习惯，保持良好的生活规律和作息习惯，这样才能够有助于肝脏的保护，而如果我们想要知道自己的肝脏是否健康的话，可以通过观察中指的一些表现或许就会有所了解。
【肝好不好，“竖中指”可能会知道？若无3个“现象”，肝还不错】肝好不好， “竖中指”可能会知道？若无3个“现象” ，肝还不错
1观察中指的粗细
如果我们想要知道肝脏是否健康的话，可以通过观察一下中指的粗细程度，如果上粗下细或者是上细下粗，这可能就是肝硬化的一种表现，在这个时候大家通过这个简单的方法，就可以看出你的肝脏是否健康。

文章图片
2观察中指指甲是否出现白斑
我们肝脏健康的手指甲应该是红润有光泽，没有其他的异常表现，但是如果肝脏不好的人在伸出中指的时候，发现指甲出现点点白斑而且分布不均匀的情况，在这个时候就要及时的观察肝脏的一些健康状况，在这个时候，大家一定要一起注意，可能是肝脏出现了健康方面的问题最好是到医院做一下正规的检查而确定一下病因这样才有助于肝脏的健康。

文章图片
3观察中指指甲是否有红斑
刚才我们提到了中指指甲如果出现白斑的话，可能就是肝脏出现了问题，那么如果我们在发现中指的指甲上出现红斑，或者是黄色的斑点，就说明肝脏的毒素和垃圾已经非常多了，在这个时候大家一定要注意对肝脏的保护，在平时的时候少吃一些刺激性的食物，多吃一些护肝养肝的食物，这样才有助于肝脏的健康使肝脏的毒素更快的排出。

文章图片
肝脏到我们身体中非常重要的一个器官，在平时的时候我们一定要注意对他的保护，尤其是肝脏在刚开始的时候，如果出现问题不会对我们发出一些信号，所以我们就更应该在平时的时候多多由于肝脏的健康，如果不确定的话可以竖起你的中指看看你的肝脏。
今天的健康小知识小编就和大家分享到这里，如果您有更好的意见或者建议欢迎大家在下方评论和留言，感谢阅读和支持！