2、压迫周围组织 ， 声音出现嘶哑；
3、食欲下降 ， 有时会出现呕吐；
4、疲惫乏力 ， 休息好依然没精力；
5、月经发生改变 ， 量少或紊乱；
6、激素不足 ， 头发干燥易断 。

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医生建议：日常做好2件事 ， 有助恢复甲功 ， 别不放在心上
1、食补营养

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2、少熬夜
北京朝阳医院睡眠呼吸中心发布的《中国睡眠质量调查报告》显示 ， 全国10万个被选择调查者中 ， 就有16%的人 ， 存在睡眠时间不足6个小时的情况 。
缺乏睡眠、节律失调会导致肠屏障功能障碍和肠道菌群失调 ， 引起人体内氧化应激和细胞遭到损伤 ， 这是导致机体代谢功能发生紊乱的关键因素 。
因而 ， 若要养护甲功健康 ， 戒掉熬夜的坏习惯 。

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来源：文化养生谈

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