血糖|喝酒可以降低血糖?患者现身说法,糖尿病喝酒与不喝酒,差距很大( 二 )


辟谣:糖尿病患者均衡饮食是很重要的,主食虽然是升糖元凶,但不可不吃。喝完酒之后不吃饭,会给身体带来更大的伤害,不仅更容易醉酒,而且从长远来看,也不利于血糖的管理,还会伤胃伤肝,导致慢性酒精中毒。
血糖|喝酒可以降低血糖?患者现身说法,糖尿病喝酒与不喝酒,差距很大】4. 因为酒精在肝脏代谢的时候,也会影响药物的代谢,如果患者在喝酒前后吃了药,可能会导致药物代谢受到抑制,使得血药浓度增加,药效增加,血糖因此而降得很低。
辟谣:体内药物蓄积带来的不仅是药效加倍,造成低血糖的风险,同时还有药物毒性的叠加,因此也可能会导致严重的不良事件,增加药物副作用的发生风险。
血糖|喝酒可以降低血糖?患者现身说法,糖尿病喝酒与不喝酒,差距很大
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总之,看似喝酒能让糖尿病患者获益,但获益的背后,暗藏的其实都是风险。而且除了上述风险之外,喝酒也不利于血压、血脂、体重、心率的管理,对于血管也有直接的伤害,这对本就属于心血管高风险的糖尿病患者来说,更会大大增加心脑血管并发症的发生风险。
所以,对于糖尿病患者来说,喝酒无益。指南已经明确指出,不推荐糖尿病患者喝酒,若非喝不可,一定要注意几点。

    ①限制摄入量,每周不超过2次,每天不超过1-2份“标准量”,差不多就是啤酒一瓶,白酒1两左右。
    ②不要喝高度白酒,最好选择喝低度的红酒和啤酒。
    ③切忌空腹饮酒,喝酒的同时多喝水,适量减少主食摄入量,但不可不吃。
    ④喝酒时注意密切监测血糖水平,必要时需根据血糖高低调整用药,控制血糖平稳。