水果|癌细胞“偏爱”3种水果，香蕉在内，白送都不要，别在当成宝( 二 ) 肝脏|香蕉|癌细胞

而身体上最明显的表现，就是眼干、眼涩、眼圈发黑，这些都是前一天休息不好，肝脏代谢和排毒功能下降的体现。
日常生活中要养成规律的作息时间，每天睡眠7~8个小时，尽量少熬夜、晚睡，有利于肝脏和其他器官得到充分休息，有利于提高解毒能力。
2、进补益肝元素
3、保持好心情
情绪不佳会不利于肝脏健康的发展。
若长时间压抑、易怒，这种人得肝病的可能性将大大增加。
保持良好的心情，可以有效地预防肝脏疾病的发生，有一部分患上肝癌的患者正是由于保持了良好的心情，心里有了暗示，才能战胜病魔。
【参考文献】：
【1】2016-马建国-湖南中医药大学《盛国民专家诊疗肝癌的学术思想与临床实践的报告》
【2】2017-刘洪-肝脏养护报刊《肝穿刺活检验非酒精性脂肪肝病因的探究》
很多人的肝病是“熬”出来的，如经常感觉眼干、眼涩，双目赤红等，都可能是肝不好引起的。
平时养成规律的作息时间，保证每天睡眠时间在7-8个小时，尽量少熬夜、晚睡，利于肝脏及其他器官得到充分的休息，有利于提高解毒能力。