禁忌|红薯叶好吃,但却不能乱吃,吃红薯叶有1大禁忌,很多人不懂装懂
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【 禁忌|红薯叶好吃,但却不能乱吃,吃红薯叶有1大禁忌,很多人不懂装懂】

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红薯叶是植物红薯上面的嫩茎叶,是一种可以食用的蔬菜,营养价值非常高,是很多人喜欢吃的一种蔬菜,常吃红薯叶可以通乳散结,适合女性食用,常吃预防乳腺病变,还可以清理肠道垃圾,净化内环境。

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红薯叶中含有大量的粘液蛋白,对心脏和血管都非常好,经常食用,可以保持血管弹性,增强心肌功能,保护心脑血管健康,同时还有一定的美容减肥作用,爱美人士不妨多吃些。

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那就是红薯叶不能和柿子一起吃,两者同食导致胃酸分泌过多,还会发生沉淀反应,不利于消化吸收,导致肠胃不适,严重可导致肠胃出血。
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