所以 ， 想要保护心脏 ， 最好少喝酒 ， 或者可以把酒换成养生茶 。 《金匮要略》中有一个小金方 ， 食材有青钱柳叶、牛蒡根、葛根、决明子、山楂、橘皮、大麦、苦荞、玉米须、桑叶、荷叶等 ， 这些食材都是药食同源的草本植物 ， 有着非常好的养生作用 ， 同时对养护心脏起到了积极的作用 。
【心脏病|心脏有问题，身体会发出哪些“信号”？做好3件事，帮助养护心脏】注：图片来自网络
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