癌症”对于我们并不陌生|癌症扩散转移后还有希望吗，每天用芙桑豆泡水喝有用吗( 二 ) 癌症”对于我们并不陌生

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红薯
作为国民的大杂粮之一，家家户户都常会吃，其糯粉跟甜甜的口感也备受小孩子的喜爱。很多人说食物不具有抗癌的作用，但红薯中的β-胡萝卜素、维生素C、叶酸是最具有抗癌作用的营养物质，红薯中的β-胡萝卜素、维生素C的抗氧化作用可以抵抗氧化应激对DNA的损伤从而起到抗癌的效果，而红薯中三者含量都比较丰富，因此其抗癌作用比较大。不过指望吃红薯就能完全的不患癌，平时还是多点好的生活习惯吧。
红薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，能使人顺畅排便，还有利于排除宿便。西医认为，排便顺畅，有利于消化、吸收，及免疫力的增强。

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芦笋，是一种营养价值和药用价值极高的蔬菜，国际公认为十大名菜之首，冠之为“蔬菜之王” ，并有“珍稀蔬菜”“国宴佳肴”“防癌蔬菜”“富硒食品”等称谓，头衔之多、也是蔬菜之首，确实样样当之无愧。

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芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。用芦笋治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、肾结石和皮肤癌有极好的疗效。对其它癌症、白血症等，也有很好效果。国际癌症病友协会研究认为，芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。