口感|绿豆汤怎么煮不伤身,还能消暑解毒?送你4款,还有汤不变红秘方( 二 )


文章图片

南瓜红枣绿豆汤材料:南瓜260克、红枣6个、绿豆40克、糯米20克、莲子20克
南瓜红枣绿豆汤制作:
1.红枣浸泡几分钟清洗干净;南瓜去皮去籽切块;绿豆、糯米和莲子淘洗干净 。
2.全部处理好的材料放进电压力锅内胆中 , 加水约1000毫升 。
3.设置电压力锅粥档 , 根据你想喝的口感 , 选择浓郁度 。
4.解压后根据你的喜爱加白糖或冰糖调味 。
或像我这样将部分南瓜红枣压成泥 , 搅入汤中 , 增加甜蜜口感 。
【口感|绿豆汤怎么煮不伤身,还能消暑解毒?送你4款,还有汤不变红秘方】好了 , 今天的分享就到这 , 你有什么好的方法 , 希望你来讨论