养胃|养胃中药“鸡内金”，这样泡水喝，消食杀菌，病毒全“冲跑” 淀粉酶|冬病夏治

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了，一连经历了连续几个高温天气，我们老话会说“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的来临，造成了雨水的增多以及气温越来越高，人们的食欲也受到了一定的影响，在这里，我们平时的饮食最好还是以清淡稳住，特别是孩子就更需要注意了,不然健康可能会受到影响！

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鸡内金的作用比较多，但消食化滞应该排第一。鸡内金是鸡胃的内膜，消食的力量很强，比如在《滇南本草》中曾这样记载，鸡内金“消食磨胃，治小儿乳食结滞，肚大筋青，痞积疳积”，所以，鸡内金堪称化食消滞的妙品，常用于饮食内停、消化不良等症。

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现代药理研究显示，鸡内金含胃激素、角蛋白、多种氨基酸、多种维生素及微量蛋白酶、淀粉酶等。有研究认为，其所含的酶成分能兴奋胃壁神经肌肉。而其所含的胃激素可促进胃液的分泌，促进食物消化吸收，增强胃蠕动，加速胃排空。鸡内金可谓是养生保健的佳品。

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对于胃肠不好的人，可以用鸡内金泡水喝取鸡内金3至10克，研磨成粉，开水闷泡15分钟过后饮用即可。鸡内金具有健胃消食、消炎杀菌的作用，在胃里能够冲散毒素保护胃粘膜。但是脾虚者慎用。养胃中药“鸡内金”，这样泡水喝，消食杀菌，病毒全“冲跑”。
【 养胃|养胃中药“鸡内金”，这样泡水喝，消食杀菌，病毒全“冲跑”】三伏天的气温是一天比一天高了，对于孩子来说却是养生的绝佳时期，我们要把握好冬病夏治这个原则，养成良好的饮食习惯，搭配好的运动习惯，这样身体才会更加的健康！