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1、芋头和土豆能一起吃 ， 土豆中含丰富的维生素 ， 钾和膳食纤维 ， 同时含有一定量的蛋白质 ， 适当吃些对身体有好处 。
【芋头能和土豆一起吃吗 芋头是否可以和土豆一起吃】2、同时芋头中含较多的膳食纤维 ， 对调理肠胃缓解便秘有好处 ， 同时有健脾胃的效果 。这两种食物可以一起吃 ， 对补充营养健脾胃有好处 ， 对缓解便秘有一定效果 。
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