文章插图
1、避免或减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏，包括肝、肠、肾、脑，海产品，贝类，肉类，包括牛、羊、鸭、鹅肉，黄豆食品，扁豆，菠菜，芦笋，蘑菇，浓汤 。同时要减少摄入高胆固醇食物，如肥肉、鱿鱼、墨鱼等 。
2、忌酒，尤其是啤酒 。
3、患者可以多进食低嘌呤的食物，如蛋类、牛奶、新鲜的蔬菜水果 。
【尿酸注意什么饮食禁忌 尿酸应该注意什么饮食禁忌】4、要保证饮水量，每日饮水必须在2000毫升以上，有利于尿酸的排泄 。同时，可多吃碱性食物，有利于中和尿酸 。

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