8.随身携带防暑降温药物 如藿香正气丸、仁丹、十滴水、风油精等，这只是举手之劳，但可能帮上大忙。 （作者单位：中日友好医院）
来源：北京日报 作者 杜涛
流程编辑：L022

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物，营养丰富，延缓衰老，好吃又不贵！
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 东丽区|天津本轮本土疫情已报告294+22例
• 新闻|天津本轮本土疫情已报告294+22例
• 全球疫情|今天凌晨，海珠通知
• 营养专家告诉您 剩菜打包有方法
• 苹果是天然润唇膏 你知道吗？
• 中老年|抖音每天发出上亿次适度使用提醒