常喝“蒲公英泡水”好处多，但是能天天喝吗？看完后你就知道了！一说到蒲公英

一说到蒲公英，相信生活中很多人都特别的熟悉，有一些地方把蒲公英叫做婆婆丁，在小的时候，蒲公英开了花，结了种子，微风轻轻一吹，这些种子就像一个个小小的降落伞飘到天上去。其实蒲公英的药用价值和食用价值都是比较高的，生活当中有一些人会在春夏季节，去田野里挖一些新鲜的蒲公英，晒干之后储存起来，平时用来泡水喝。那么常喝“蒲公英泡水” ，带给身体的这几个好处，你都知道吗？今天就来分享一下常喝“蒲公英泡水”好处多，但是能天天喝吗？看完后你就知道了！

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常喝“蒲公英泡水” ，可能会给身体的带来这3个好处：
1、清热解毒
很多人都知道蒲公英具有很好的清热解毒功效，特别是比较适合解一些热毒，比如说生活当中有一些人可能会有甘蔗的情况，就容易引起身体出现发红肿痛的症状。那么在这个时候，可以适当的喝一些蒲公英泡水，对于身体健康有好处，能够起到一定的清热解毒效果，特别是在夏秋季节，空气非常的干燥，很多人特别容易肝火旺盛导致上火，那么这个时候可以喝一些蒲公英泡水来降降火气。

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【常喝“蒲公英泡水”好处多，但是能天天喝吗？看完后你就知道了！】2、祛湿热
对一些有湿热体质的人，经常喝一些蒲公英，也能够起到很好的缓解湿热引起的恶心，舌苔发黄的情况。这是因为蒲公英当中的一些有效成分，能够起到一定的泻火祛湿效果。

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3、抗菌消炎
蒲公英的营养价值是比较丰富的，能够起到一定的帮助身体抗菌消炎的效果，特别是在夏季，很多炎症比较流行，比如说尿道炎尿路感染等容易在这个季节里多发，那么这个时候不妨适当的喝一些蒲公英泡水，能够缓解此情况。

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常喝“蒲公英泡水”好处多，但是能天天喝吗？看完后你就知道了！
蒲公英性寒并不适合天天泡水喝，特别是对于那些脾胃不是特别好的人，长期喝蒲公英泡水的话，可能会加重脾胃失调的情况，可以一周喝3到4次，如果是干的蒲公英泡水，通常情况下，一次性放9-15克左右冲泡500毫升的水就可以。

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关于喝蒲公英泡水，带给身体的这些好处，你都知道了吗？对此问题，你是否还有其他疑问的，欢迎在下方评论区留言讨论。