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1、饮食要均衡 ， 合理膳食 ， 所谓的少吃猪肉 ， 是指不要过量食用 ， 很多食物都不能过量食用的 。
【为什么要少吃猪肉 是什么原因呢】2、猪肉不宜多食 ， 肥肉尤其如此 。多食则助热 ， 使人体脂肪蓄积 ， 身体肥胖 ， 或血脂升高 ， 以致动脉粥样硬化 ， 产生冠心病、高血压等 。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用 。
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