炒空心菜,别急着下锅,多做这一步,炒出来的颜色不发黑
炒空心菜 , 别急着下锅 , 多做这一步 , 炒出来的颜色不发黑
空心菜是一种特别常见的绿色蔬菜 , 相信南方的小伙伴们小时候应该都吃过空心菜 , 小编小时候也最喜欢这道素材 , 在我们老家那里叫“藤藤菜” , 也有叫“过河菜”的价格便宜 , 炒出来的味道很好 , 大家都非常爱吃 。 刚出锅的空心菜 , 颜色翠绿 , 口感爽脆 , 好吃至极 , 简直就是蔬菜当中的一种极品美食 。 不过炒空心菜时 , 很多人会发现菜炒好之后 , 很容易发黑 。 很多人都遇到过这个问题 , 其实炒青菜的时候也是需要一点小技巧 , 在炒空心菜之前 , 多做一步 , 炒出来的青菜翠绿味道也是很好 。

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空心菜不变黑的方法
炒空心菜的时候 , 我们先把它摘成一小段一小段 , 很多人清洗之后 , 都是直接下油锅翻炒了 , 但是会发现这样炒出来的菜 , 颜色不好看 。 我们把空心菜弄好之后 , 应该放在水中浸泡 , 加点盐和食醋 。 加盐和醋都可以会杀菌消毒 , 还可以抗氧化 , 炒出来的空心菜就不会那么容易发黑!

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浸泡这一步是很重要的 , 很多人炒的空心菜发黑 , 就是漏了这一步 。 我们把空心菜浸泡好之后 , 我们把蒜放进油锅里面爆香 , 然后在放空心菜 , 等到空心菜变绿的时候 , 我们应该早点放盐 , 这样炒出来的空心菜颜色翠绿而且吃起来也是很入味 。

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在这里要注意了油最好用猪油 , 因为猪油炒出来的味道更香 , 更好吃 , 炒的时间一定不要长了 , 炒时间长了空心菜就炒老了 , 就没有空心菜那种清脆的口感了 , 迅速翻炒几下就可以出锅了

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这样炒出的空心菜味道更好 , 不发黑 。 小伙伴们你学到了吗?
【炒空心菜,别急着下锅,多做这一步,炒出来的颜色不发黑】来源:小杨聊美食
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