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一般情况下 ， 使用以上任一种物理方法即可缓解孕期便秘 。 不少孕妈妈也会疑惑道 ， 孕期便秘是否可以用开塞露呢？女明星李艾曾在综艺节目中陈述：“这辈子都没有想过自己会批发开塞露” 。 马姐姐要提醒大家 ， 虽然开塞露有软化“粑粑”的效果 ， 也不太会对胎儿造成损伤 ， 但每个人的身体不一样 ， 使用开塞露前 ， 请一定要咨询医生 。 还有 ， 不推荐使用泻药来治疗便秘 ， 因为它们可能刺激子宫收缩并引起脱水 。


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“拉粑粑”是人生中又小又重要的事 ， 希望这篇文章能够帮助大家远离便秘 ， 也欢迎大家关注我的账号 ， 我会不定期分享孕产期干货 ， 陪伴大家度过40周的孕育之旅 。
参考文献：
【子代|女明星怀孕便秘批发开塞露？这些缓解便秘的小妙招胜过开塞露！】[1]马莲.妊娠期便秘非药物护理干预体会[J].世界最新医学信息文摘 2017 年 第 17 卷 第 21 期

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