【圣女果晚上可以吃吗 圣女果可不可以晚上吃】
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1、圣女果晚上是可以吃的 ， 并且晚上吃的话还具有开胃消食的功效有利于肠胃的蠕动 ， 并且圣女果相比较于其他的蔬菜来说 ， 它的热量低脂肪也低 ， 并且营养价值高 ， 所以说晚上是可以吃圣女果的 。
2、圣女果中含有非常丰富的维生素a ， 一天之中 ， 我们的眼睛可能会非常的劳累 ， 如果晚上吃一些圣女果 ， 还可以缓解眼睛的疲劳 ， 并且对预防近视有非常好的作用 。
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