接种|健康防病提示( 二 )



接种|健康防病提示
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预防措施
A
●各餐饮单位、食堂要把好食品卫生关 , 提供清洁、卫生、合格食品 , 预防集体性食源性疾病发生;
B
●家庭聚餐应注意食品安全 , 防止生熟不分 , 防范因聚餐引起的食物中毒等食源性疾病发生 。
五、毒磨菇中毒
毒蘑菇又称毒蕈 , 是指大型真菌的实体食用后对人或畜禽产生中毒反应的物种 。 近年我市均有误食有毒磨菇中毒事件的发生 , 以夏秋季最为多见 。 主要表现为急性恶心、呕吐、腹痛、水样腹泻、或伴有头昏、头痛、全身乏力 。

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误食原因
由于许多毒蘑菇和食用菌的宏观特征没有明显区别 , 甚至非常相似 , 而且至今还没有找到快速可靠的毒蘑菇鉴别方法 , 有时连专家也需要借助显微镜等工具才能准确辨别 , 因而一般人就很容易会误食毒蘑菇中毒了 。
中毒处理方法
一旦误食了毒蘑菇后 , 有头昏、恶心、呕吐、腹痛腹泻、烦躁不安或其他不适者 , 要高度重视 , 应立即到医院救治 。 如交通不便一时无法去医院 , 应立即因地制宜采用简易方法进行催吐、洗胃、导泻处理 。
六、高温中暑
8月份天气炎热 , 在烈日下曝晒 , 或工作强度过大、工作时间过长、睡眠不足、过度疲劳等 , 均可诱发中暑 。 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病 。

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预防措施
A
●在露天或高温环境下工作者 , 须加强通风降温设施 , 避免阳光直接照射 。 合理调整工休时间 , 注意劳逸结合 , 避免过度疲劳;
B
●减少产热 , 外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服 , 并戴防护眼镜和遮阳帽 , 随身带上必要的防暑药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等 。 活动应放慢速度;
C
●合理饮食 , 及时补充水分 。 饮食以清淡为好 , 多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物 。

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炎炎夏日 , 大家在防暑降温的同时 , 也要警惕“空调病”发生 。 为预防“空调病” , 建议一定要经常开窗换气 , 最好在开机1至3小时后关机 。 要多利用自然风降低室内温度 。 室温最好定在25至27℃左右 , 室内外温差不要超过7℃ 。 另外 , 有空调的房间应注意保持清洁卫生 , 办公桌不要安排在冷风直吹处 。
(来源:陇南疾控)
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