4个部位出汗，可能暗示身体出大问题，其中一个是中风前兆！疾病|黄芪|绿茶

文章图片

【4个部位出汗，可能暗示身体出大问题，其中一个是中风前兆！】

文章图片

文章图片

文章图片

出汗虽然是一种常见的现象，但是有些出汗的特点和部位，却可能暗示着身体的某些问题。

汗水是人体的一种正常分泌物，由汗腺产生。
汗腺有两种，一种是大汗腺，主要分布在腋窝、乳晕、外阴等部位；另一种是小汗腺，几乎遍布全身皮肤，数量高达200万～500万个。

人为什么会出汗呢？
一般来说，有两种原因：
一是生理性出汗，也就是身体为了调节体温而出汗。
当我们运动、劳动或者处于高温环境时，体内会产生大量的热量，如果不及时散发出去，就会导致体温升高。这时，汗腺就会分泌汗液到皮肤表面，通过汗液的蒸发带走多余的热量，从而降低体温。这就像人体自带的“空调” ，是我们散热的主要方式。
除了调节体温，生理性出汗还和我们的情绪有关。当我们精神紧张或者情绪激动时，也会刺激大脑中的出汗中枢，让我们冒出冷汗。这就是我们常说的“紧张得一身冷汗”或者“捏了一把汗”的情况。
二是病理性出汗，也就是身体因为某些疾病而出汗。
这种出汗通常和外界环境或者身体活动无关，而是由于某些器官或者系统功能失调引起的。比如说，有些感染性疾病会导致发热和出汗；有些内分泌疾病会导致代谢过快或者过慢，也会影响出汗的调节；还有些神经系统疾病会导致出汗的异常。这种出汗往往是身体发出的警报，需要及时就医检查。

汗从哪里出，病从哪里留
出汗虽然是一种常见的现象，但是有些出汗的特点和部位，却可能暗示着身体的某些问题。
1.头部出汗过多
如果只有头部和脸部出汗特别多，而其他部位正常，可能是脾胃湿热。这时应该注意饮食清淡，少吃油腻、甜食、辛辣等刺激性食物，多吃一些清热祛湿的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜等。

如果头脸出汗多，还伴随腹胀、口渴，那有可能是积食，建议：不要过量饮食，每餐吃七分饱；严重者可请医生开些助消化的药物。
养生推荐：陈皮茶
做法：只需将一小片陈皮和少量姜丝（一小捏）冲水，一杯能消食的陈皮茶就完成了。作用：能帮助减缓脾胃不和。
如果是糖尿病患者，还要注意是否出现了自主神经病变的征兆，及时到医院检查。
2.手脚心出汗多
如果手脚心经常出汗，可能是湿热或者阴虚的表现。湿热者应该少吃甜食、饮酒、肥甘厚味等，多吃一些利水消肿的食物，如赤小豆、西瓜、绿茶等。阴虚者应该少吃辣椒、白酒、牛羊肉等，多吃一些滋阴润燥的食物，如沙参、玉竹、牡蛎、石斛等。如果是多汗症患者，可以通过手术治疗。
3.颈部后大汗淋漓
如果颈部后方出汗特别多，可能是低血糖的信号。低血糖常见于糖尿病患者，如果处理不当，可能会有危险。所以，一旦发现低血糖的征兆，如出汗、心慌、手抖、饥饿感等，应该立即测量血糖，并及时补充含糖食物或饮料。