鲜榨西红柿汁的功效与作用 西红柿榨汁的功效与作用

【鲜榨西红柿汁的功效与作用 西红柿榨汁的功效与作用】

鲜榨西红柿汁的功效与作用 西红柿榨汁的功效与作用

文章插图
1、每天喝一杯西红柿汁 , 可以满足人体的营养需求 , 西红柿汁是一种天然的抗氧化食物 , 可以清除体内的垃圾 , 软化血管 , 增强血管的弹性 , 预防心血管疾病 , 可以淡化皮肤色素沉着 , 美白皮肤 。
2、西红柿汁中含有丰富的营养元素 , 比如说胡萝卜素 , 维生素A , 维生素E , 维生素C , 多种矿物质 , 比如说钙 , 铁 , 磷 , 镁 , 铜等 , 还有蛋白质 , 脂肪 , 膳食纤维素等多种营养成分 。