致癌|注意家里有这种油壶的,最好扔掉,有致癌风险
老百姓开门七件事“柴米油盐酱醋茶”,其中,这个油是每家厨房里必不可少的。那么,关于食用油的储藏与使用,你会怎么做呢?今天,就分享给大家一个知识点,事关家人健康,看完后最好立刻检查自家情况哦!

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你家的油壶过关吗?
其实,这个问题也算是白问的。相信大部分的人会选择买一大桶食用油,然后装进小油壶里使用。这样做有两个好处:首先,一次性买大桶的会更实惠便宜,也不用频繁往商场跑;其二,大桶油装进小油壶,在炒菜时,拿起轻便。相信很多人会这么做,但问题就出在了这里:如果你用的小油壶,没有选对或者用对,可能会带来很大的健康隐患!
【 致癌|注意家里有这种油壶的,最好扔掉,有致癌风险】

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小油壶的油用完之后,没有经过彻底清洗,直接灌装新油进来。这样,油壶内壁上总有油渍残留,循环操作,时间长了,容易出现“油脂氧化酸败”的情况!油脂酸败了,会有哪些影响呢?其一是营养的流失,这是不可避免的,尤其是重要的维生素E与不饱和脂肪酸!其二是,危害家人的健康,增加中毒的风险,导致腹泻、呕吐等。
最为可怕的是长期食用这样的混合油,有致癌的风险!这是有实验依据的,已经酸败的油会更容易因为高温而增加“环氧丙醛”的含量,油脂氧化产物,已被确定呈有化学毒性,与人体衰老、肿瘤形成、动脉粥样硬化等有关。

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因此,为了家人的健康,我们的建议是:最好选用小容量的食用油,这样可以在保质期内食用完,不必担心过期的问题,也不用考虑使用小油壶分装。如果选择大桶食用油,用小油壶分装,不要使用塑料壶,最好选用玻璃或陶瓷制成的油壶(便于清洁)。用完一小壶在装新油之前,注意油壶的彻底清洁。对了,大桶油要注意避光储存哦!
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