50岁后进入养寿黄金期，3个问题很容易上门拜访，看看吧( 二 ) _健康小知识

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问题三：关节疼痛
三四十岁时感觉不明显，但是年龄越大，越感觉关节不得劲，经常疼痛，有“咔哒咔哒”弹响声，走路一段时间后就像灌了铅。出现这种现象往往是年轻时关节损伤没有治愈，或者平时没有注重补钙，运动量较少，导致骨密度不足。
以上三个问题，到了45-50岁这个阶段要重视，提前预防，因为血压、骨量下降、发胖都是一点一点发生的，不容易察觉，等到明显变化时往往已经需要不可逆转。

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03知识延伸：活到多少岁算长寿？心脏放了支架会影响寿命吗？
以前生活条件不好，人们活到六十岁就满足了，现在生产力提高，很多工作不需要人力完成，再加上吃饱穿暖、有病可医，人们活到七八十岁都很常见。因此，一个老人能活到九十岁就可以说长寿了，能到百岁以上，可以说非常令人羡慕。
因为心脏出现过意外，部分患者在五六十岁的时候进行了支架手术，从那以后就很担心，不敢运动也不敢太劳累，害怕不能长寿。
其实寿命和支架关系不大，主要看患者的心脏功能，如果做手术前心脏功能没有受太大影响，此后坚持服药，改善饮食起居，心脏就能长期运行下去，反之，放了支架后心脏功能还是很差，寿命可能不理想。
【50岁后进入养寿黄金期，3个问题很容易上门拜访，看看吧】既想长寿，又想健康地活着，不仅要改掉坏习惯，还需要有健康安全意识、足够的存款，另外还有一点很重要，那就是心里有慰藉，有幸福感。