长期不发烧，说明免疫系统“不作为”，易患癌？了解下( 二 ) _健康小知识

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04经常发烧，推荐3种快速好用的退烧方法
第一种：用酒精水擦拭全身
酒精是非常容易挥发的液体，在挥发的同时，还会带走大量的热量。
因此，我们可以利用酒精的这个特性，如果发烧了，用稀释过的“酒精水”轻轻的擦拭全身，在蒸发的同时，带走因发烧而升高的体温，起到物理降温和退烧的效果。
第二种：多喝热水
可能不少人都听说过这句话，认为“多喝热水”是敷衍的一种表现。但实际上，在发烧时多喝热水，反而是最直接，也最有效的做法。
一方面，发烧时候因体温上升，身体水分流失快，多喝热水可以很好的补充水分，维持体液平衡，加速身体好转;
另一方面，喝水能帮助稀释血液，加速免疫系统的运输效率，更容易退烧。以后发烧的时候，有人让你多喝热水，可不能再拒绝了。

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【长期不发烧，说明免疫系统“不作为”，易患癌？了解下】第三种：合理服用退烧药
受到“是药三分毒”概念的影响，很多人即便在发烧的时候也抗拒吃药。如果只是发低烧，通过免疫系统运转来慢慢退烧，的确是更好的选择，也有助于锻炼免疫力。
但如果发烧很严重，甚至超过了39度，高温会对身体内的器官组织造成威胁，如果不及时退烧，造成的健康隐患也会更大，在这个时候，及时服用退烧药的优先级就很高，根据自己的情况，服用布洛芬，牛黄丸，阿司匹林等。如果在用药后依旧迟迟没有退烧，及时前往医院排查其他疾病隐患。
发烧虽然和免疫力强弱，患癌与否关系不大，但却和我们的日常生活紧密联系，发烧后及时退烧，尽早恢复，才是正确的做法，切勿盲从，遵照科学，才能更好的保护自身健康。