菠萝|鼻炎反复发生，了解这4个常见的过敏源，才能对症治疗柠檬|番茄|水果|营养膳食

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春秋两季是过敏性鼻炎高发季节，主要表现为常常打喷嚏，这非常令人痛苦，特别是对花粉、尘螨、猫狗毛等过敏的人。
因此，不管哪种原因，一旦发生过敏，不只会影响正常工作和生活，还会引起上呼吸道和肺部疾病。这个时候如果想要鼻子好受些，就需要了解清楚过敏源，避免接触，才不会使疾病反复发生。
所以，过敏性鼻炎患者需要做一下相关检测，特别是过敏源检测，以了解清楚过敏源，下面就来了解4个常见的过敏源。

第一、真菌
真菌是重要的吸入性过敏源，由于它们很容易在温暖潮湿的环境中成长，并且真菌孢子很容易漂浮到空气中，导致过敏性鼻炎或哮喘。因此，真菌过敏者应避免室内湿气过重，所以建议通过吹空调、通风、采暖系统确保室内空气干燥。
还有提醒真菌过敏者，不宜从事田间养殖(如晒小米等) ，更不能呆在发霉的木材或其它废弃物堆积的室内。

第二、尘螨
床垫、枕头和被子是家中聚积尘螨最多的部位，而一些鼻炎患者，就是接触这种过敏源引起的。
因此，患者有必要每两周清洁一次，不要用地毯和厚重的窗布布，避免放置填充玩具或塑料制品的家具。
除此之外，还要坚持室内湿度在50%以下，以避免尘螨滋生，反复诱发鼻炎。

第三、尘土
【菠萝|鼻炎反复发生，了解这4个常见的过敏源，才能对症治疗】日常生活中，也有不少人容易对尘土过敏，对于这类患者，就要注意定时清洁，每周至少两次，并尽可能的用真空吸尘器。
除此之外，还要经常更换床单、被子，虽然比较麻烦，但为了避免鼻炎带来的影响，一定要重视起来。

第四、花粉
对花粉过敏，又称花粉症，患者接触花粉后会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、眼睛发红、眼睛发痒、流泪等症状，严重者还会引起鼻炎。
因此，花粉过敏者应减少室内自然通风时间，外出时戴上眼镜和口罩，尽量避免接触花粉，这样才不容易过敏。

以上对鼻炎患者需要提防的4大过敏源做了介绍，因此患者们一定要在日常生活中高度重视，不要接触过敏源。
但过敏只是造成鼻炎的原因之一，也可能是物理、化学和遗传，以及与全身的某些疾病有关，就拿急性鼻炎来说，主要是由病毒感染引起的。
如果是这种原因，就需要服用抗炎药物治疗，而且要到正规医院听从医生安排来改善疾病，千万不要任由疾病发展，这样很可能会发现为慢性鼻炎。

过敏性鼻炎患者除了需要避免接触过敏源，如果疾病发生，还要服用糖皮质激素鼻喷雾剂(雷诺科特)来改善疾病，但提醒患者们应去医院听从医生安排来用药，千万不要随便服用药物。
除此之外，还应去医院做皮肤过敏检测，了解清楚对什么物质过敏，以及如何避免，这对后期预防疾病，避免鼻炎反复发作带来的危害具有重要意义。