松茸不能和什么同食


松茸不能和什么同食

文章插图
1、高脂食物
【松茸不能和什么同食】如肥肉 , 因为脂肪会抑制松茸营养成分的活性;
2、高钙食物
如牛奶 。松茸含有草酸和维生素D , 维生素D进入人体内会促进食物中矿物质钙的习手 , 草酸会与矿物质反应产生不溶物质 , 摄入过多有结石的风险;
3、软甲壳食物
如虾 , 蟹 , 松茸中的维生素C和维生素E会与砷物质反应生成有毒的砷 , 损害肝脏;
4、酒精
乙醇会和松茸中的微量元素反应 , 产生中毒症 。