文章插图
1、坚持“竖刷牙法” 。杨丕山认为，刷牙每天要3次，每次要刷足3分钟；要注意牙刷质量，刷头不要太大，刷毛不能太密太硬 。
【正确刷牙才能预防牙周炎 牙周炎可以通过刷牙改善吗】2、在刷牙方法上，要坚持“竖刷牙法”，也提倡用“短横刷法”(即刷毛只在牙面及牙齿的缝隙中作前后短距离的颤动)；对于牙间隙比较大的人，可以使用专门设计的牙间刷、牙线来辅助等 。

• 青木瓜怎么吃好吃最简单做法大全 青木瓜的正确吃法大全
• 母乳怎么喂养正确
• 如何正确使用厕所马桶
• 怎么样才能树立远大理想
• 演讲稿标准格式 演讲稿范文格式图片
• 怎样正确捉拿和保定兔
• 如何才能避免职业生涯发展受到限制，寻找
• 如何才能借到款
• 蛤蜊怎么才能让它吐沙
• 什么情况下才会切除子宫 子宫切除后多少天才能同房