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【健康养生逐渐年轻化，但这些养生误区，你中招了吗？】当代人的物质条件能力提升 ， 精力活动降低 ， 平衡膳食、健康生活的行为占比减少 ， 推动了血压高的年轻化 。 除此之外 ， 压力、环境压力等也与血压高有相应关联 。 提议大家饮食清淡 ， 积极开展精力活动和心身释放压力 。

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